万人黑红大战

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來源︰人民網生命時bei)  既掌冢016-10-25 15:47:50
       湖北(bei)讀者朱女士咨(zi)詢︰到了更年(nian)期以後(hou),我的睡眠一直不好,有點動靜就(jiu)會醒(xing),平常易疲勞、心煩。對此,好朋友(you)向我推(tui)薦了一款小偏(pian)方——紅棗甘麥茶(cha)︰取紅棗35克(ke)、甘草8克(ke)、浮小麥25克(ke),水煎代茶(cha)飲。我ye)恢 榔渲械覽恚 肭虢套 掖朔絞欠fu)可行。
  
  成(cheng)都(du)中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲(pu)昭和點評︰甘麥大棗湯對于女性因(yin)心血不足引起的“髒躁”比較(jiao)有效,癥狀(zhuang)表現(xian)為精神恍惚(hu)、睡眠不佳、悲(bei)傷(shang)欲哭等。
  
  本方中,浮小麥是常用中藥,其性味甘涼,入心經,能益心氣、斂心液,為固表止汗之佳品(pin);紅棗味甘性溫,入脾、胃、心、肝經,能補(bu)脾和營、益血止血、養心安神;甘草甘緩性平,能補(bu)養心氣、和中緩急。三味相伍能甘潤平補(bu)、養心調肝,可共(gong)奏養心安神、和中緩急之功。
  
  紅棗甘麥茶(cha)適用于︰1.因(yin)思慮過度、髒陰不足引起的心煩失眠、舌(she)紅少(shao)苔;2.更年(nian)期女性出現(xian)zhi)乃  患選? 摺 準ji)動、心慌等;3.營養不良如(ru)貧血引起的怕(pa)冷、頭暈。但(dan)需注意,本方不適宜痰(tan)濕過重的人服(fu)用。痰(tan)濕重的典型特(te)征是舌(she)苔厚膩、痰(tan)多、胃脹不舒等。有實(shi)火伴口(kou)舌(she)生瘡者也(ye)不宜服(fu)。另外,浮小麥重在(zai)“斂汗止汗”,淮(huai)小麥“養心寧神”效果更佳,如(ru)失眠嚴xian)卣擼 戲嬌捎眯÷螅ㄈ 螅┐ti)浮小麥,且以煎服(fu)為好,可一劑煎煮取液300毫升左(zuo)右,一日分兩次(ci)服(fu)用,5天一療程(cheng)。

( 責任編輯(ji)︰徐偉 )  打印
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